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Frutas Desidratadas

Tâmara sem Caroço

Tâmara sem Caroço

A Granel

Ajuda no combate e prevenção da anemia por conter ferro · Ótima fonte de energia · Ajuda na saúde de ossos, dentes e músculos (100g)

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Descrição do Produto

As tâmaras sem  caroço são capazes de reduzir a taxa de triglicerídeos do sangue, ou seja, controlar a glicose. Elas também são extremamente energéticas, pois contêm hidratos de carbono, sendo ideais para quem precisam de bastante energia. O fruto é muito rico em potássio, cobre magnésio, cálcio e açúcares complexos.

As tâmaras ficam deliciosas com aveia. Adicione algumas frutas picadas a uma receita de mingau, na hora da fervura, ou use-as para fazer overnight oats. O ideal é usar uma tâmara para cada porção de mingau.
 

Quantidade por porção: 40 g
Calorias (Kcal) 149 Kcal 7,4 %
Carboidratos 36 g 12 %
Proteínas 1,3 g 1,7 %

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