Rico em antioxidantes, o cranberry possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir infecções do trato urinário.
O cranberry é uma fruta conhecida por seus excelentes benefícios para a saúde. Além disso, seu alto teor de fibras e vitaminas contribui para a saúde do sistema digestivo e a redução do risco de doenças cardíacas. Esta fruta versátil pode ser consumida in natura, em sucos, chás, ou ainda acompanhando refeições .
Saúde do Trato Urinário
Conhecido por seu potencial em prevenir infecções do trato urinário (ITUs). Ele contém proantocianidinas, compostos que ajudam a evitar que as bactérias se fixem nas paredes da bexiga e do trato urinário, reduzindo assim o risco de infecções.
Promove a Saúde do Coração
Devido aos seus antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, o cranberry pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, melhorando os níveis de colesterol e reduzindo a pressão arterial.
Suporte ao Sistema Imunológico
O cranberry contém uma variedade de vitaminas e minerais essenciais, como vitamina C e manganês, que são importantes para manter um sistema imunológico saudável e combater infecções.
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Fonte: Nutricionista - Neiva Santos. (VocêBonita)
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