Lentilha Canadense
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Melhora a saúde do coração., faz bem para os ossos, indicado para gestantes.
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Rica em carboidratos, as lentilhas podem ser preparadas sem adição de gorduras, se tornando assim uma ótima refeição para uma dieta de emagrecimento.
1- Ajudar a diminuir o colesterol
2- Desintoxicar o organismo
3- Diminuir a Tensão Pré-Menstrual
4- Combater a diabetes
5- Prevenir e tratar a anemia
6- Ajudar a prevenir o câncer
7- Melhorar a saúde dos ossos
ricas em zinco, que ajuda a fortalecer o sistema imune e são muito boas para tratar a anemia porque têm muito ferro e, além disso, sua alta quantidade de fibras melhora o trânsito intestinal e alivia a prisão de ventre e o inchaço da barriga.
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