Lentilha Síria - 100g
A Lentilha Síria é uma leguminosa muito apreciada por seu sabor distinto e versatilidade na culinária. Rica em proteínas, fibras e diversos nutrientes essenciais, ela é uma escolha nutritiva e deliciosa para uma variedade de pratos.
Benefícios:
-
Rica em Proteínas: Excelente fonte de proteínas vegetais, essencial para dietas vegetarianas e veganas.
-
Alto Teor de Fibras: Ajuda na digestão e proporciona sensação de saciedade.
-
Nutrientes Essenciais: Contém ferro, magnésio, potássio e vitaminas do complexo B.
-
Baixo Índice Glicêmico: Ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.
Sugestões de Uso:
-
Ensopados e Sopas: Perfeita para adicionar a sopas, ensopados e curries, conferindo sabor e textura.
-
Saladas: Pode ser utilizada em saladas frias ou quentes, adicionando nutrição e sabor.
-
Acompanhamentos: Servida como acompanhamento de pratos principais, complementando carnes e vegetais.
-
Pratos Tradicionais: Ideal para receitas tradicionais da culinária síria e do Oriente Médio.
Quantidade: 100g
Experimente a Lentilha Síria e descubra como essa leguminosa pode enriquecer suas receitas com seu sabor único e benefícios nutricionais!
