Glutamina - 100g
A Glutamina é um aminoácido essencial para a recuperação muscular e o sistema imunológico. É amplamente utilizada por atletas e pessoas fisicamente ativas para promover uma recuperação mais rápida e melhorar o desempenho físico.
Benefícios:
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Recuperação Muscular: Auxilia na recuperação dos músculos após exercícios intensos.
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Sistema Imunológico: Fortalece o sistema imunológico, ajudando a prevenir doenças.
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Saúde Intestinal: Contribui para a saúde do trato gastrointestinal, promovendo a integridade da mucosa intestinal.
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Redução da Fadiga: Ajuda a diminuir a fadiga muscular durante e após os treinos.
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Síntese Proteica: Importante para a síntese de proteínas e construção muscular.
Sugestões de Uso:
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Suplementos: Pode ser consumida em pó, misturada em água, sucos ou shakes de proteína.
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Doses Diárias: Recomenda-se seguir a orientação de um profissional de saúde para a dosagem adequada.
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Antes ou Depois do Exercício: Ideal para ser consumida antes ou após treinos para otimizar a recuperação muscular.
Quantidade: 100g
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