Amêndoa Crua
A Grannel
Ajuda tratar a osteoporose, porque é um alimento muito rico em cálcio e magnésio, que ajuda a manter a saúde dos ossos...
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A Grannel
Ajuda tratar a osteoporose, porque é um alimento muito rico em cálcio e magnésio, que ajuda a manter a saúde dos ossos...
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Comer amêndoa também pode ser uma boa opção para quem quer engordar porque 100 g de amêndoas têm 640 calorias e 54 gramas de gorduras de boa qualidade.
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